Meditation.

- für Daheim.


Hier findest du Basis Meditation zu den unteren drei Chakren - in Kontakt kommen mit diesem Dimensionen in dir.

Wir erkennen die in uns wirkenden Polaritäten, die inneren Dynamiken und Strömungen. Bewusstwerdung wird aktiviert und wir lernen Selbstregulation und unsere innewohnende Kraft und Fähigkeit kennen.


Du kannst die Meditationen auch direkt über das Kontaktformular bei mir bestellen.


Basis Meditation.

- für die Phase des Erwachens.


Wurzelchakra - Der Sog der Angst und das Urvertrauen.

Welche Qualitäten und Gefühle durchströmen deinen Körper?
Ausrichten, dass spirituelle Qualitäten von Wahrhaftigkeit, Wahrheit, Dankbarkeit, Ruhe und Präsenz deinen Körper durchströmen.
Die Themen des Wurzelchakra bewusst machen und erfahren:
starke körperliche Themen, Instinkte, die den Körper schützen.
Das 1. Chakra mit deiner spirituellen Präsenz füllen und nähren - DA SEIN.
Transzendenz des persönlichen Vertrauens in die göttliche Qualität des Urvertrauen.

11,00 €

Sakralchakra - Was du im Außen brauchst und was in dir liegt.

Dich Abholen im Jetzt - nach dem heutigen Tag und deinem Erleben - mit dir SEIN im Jetzt. Hier beginnen wir. 
Übung "Kleiner Kreislauf*".
Wurzelchakra nähren und harmonisieren.
Themen des Sakralchakras & Übung für das 2. Chakra.
Wer oder was nährt dein Sakralchakra?
Bist du für dich DA, wenn es nicht gut läuft?
Erkennst du, dass der Fluss immer DA ist?

Alles, was du im Außen beobachtest, trägst du als Potential in dir. Entfaltest du es?

11,00 €

Solar Plexus - die stille innere Kraft.

Anleitung der kürzesten Meditation der Welt* - Ganz Werden - Freier Wille - deine Kraft - Loslassen.
1. Chakra stabilisieren.
2. Chakra: innere Stärke und Unabhängigkeit finden - besondere Fürsorge für das 2. Chakra tragen.
3. Chakra - dein Feuerelemt erfahren.
Wie erfährst du deine innere Kraft? Wie definierst du deinen Raum - um in Kontakt mit deiner inneren Kraft zu sein?
In der inneren Haltung SEIN und austrahlen.
Die Erfüllung der Rolle, die du für dieses Leben gewählt hast.

11,00 €